مینی دوره تغذیه در دوران شیردهی
- مدت زمان: یک جلسه یک ساعته
- گروه هدف: مامان‌هایی که کودک صفر تا 12 ماه دارن و در دوران شیردهی هستن
شکیبا سلگی | مدرس دوره
کارشناس ارشد تغذیه
توضیحات دوره
سرفصل‌ها
- اهمیت تغذیه سالم در دوران شیردهی
- گروه‌های غذایی مورد نیاز مادر در دوران شیردهی
- رژیم‌غذایی ضد رفلاکس برای مادران شیرده
- نبایدهای تغذیه‌ای در دوران شیردهی
- موادغذایی شیرافزا
- عوامل موثر بر حجم و کیفیت شیرمادر
- مدت زمان شیرخوردن کودک
- اعتصاب شیر
- آروغ‌گیری نوزاد
- قطع شیرشب
و پاسخ به دو سوال پرتکرار مادران:
- آیا شیر من برای کودکم قوت کافی داره؟
- آیا بیدارکردن نوزاد از خواب برای شیرخوردن ضرورت داره؟
جهت پیش ثبت نام فرم زیر را کامل کنید. یا با شماره 09183271403 تماس بگیرید.
